执业药师考试复习效率如何提高？
发布时间：2020-07-17
2020年执业药师考试复习正处于倒计时阶段，在这时间有限高强的冲刺阶段，提高学习效率尤为重要！今天i药考小编整理了“执业药师考试复习效率如何提高？”的内容，希望可以帮助到考生。
（1）明确每天的学习任务
每天在学习之前，一定要计划好当天学习哪些内容，要按部就班的学习章节知识，这样才会更好的利用学习时间，不致于漫无目的，浪费了时间。同时，适量的学习任务会让你有目标感，如果当天的目标没完成就睡觉会充满负罪感从而就激发出迫切完成学习任务的动力。
（2）排除干扰
我们的学员考生大都是借用手机或者电脑学习，在这学习的期间，千万别打开娱乐软件，比如开QQ、微信或者视频播放器之类的软件，应当最大限度的减少这方面对学习的干扰。也可以将手机调成静音模式，这样也就不会被外来的繁琐或者无关紧要的信息所打扰
（3）劳逸结合
学习时间太长的话会让人感觉到疲劳，这种疲劳状态会让你的学习效率非常的低下。因此应该学会劳逸结合，比如当学习了40分钟左右可以休息几分钟再去学习。当然了在休息期间不要去玩手机电脑，这样只会加重你的疲劳状态。
（4）晚间学习注意环境和氛围
晚上学习，光线会成为一个很大的因素。合适的灯光会让你的眼睛舒服，反之容易使眼睛疲劳、视力下降。同时充足的光线，也不容易犯困。所以选择一个好的环境灯光氛围会让你的学习更加有效。
（5）好的开始是成功的一半
每天学习的开始这段时间是非常重要的！如果一开始你就心猿意马，看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习一段时间后，你就会渐入佳境，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。
（6）正确处理困意
晚间的学习容易让人犯困。这是你可以尝试着站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些节奏很强的音乐也会有帮助。
（7）选择适当的食物
很多考生习惯熬夜复习，临睡前饿了又吃大量的夜宵，有的还爱吃一些难消化的煎炸食物。考生们睡前吃多了不容消化的食物会影响到脾胃，这样就会导致考生的睡眠不好，从而影响学习。
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