健康管理师必须得掌握这些知识

发布时间:2020-05-21

想要参加2020年健康管理师考试的考生,你们知道自己需要掌握哪些知识板块吗?今天小编就给大家列举一下。


01医学基础知识


毫无疑问,健康肯定与医学不可分割。所以健康管理师要具备一定的医学基础知识,但并非要求每个领域都要非常精通。更重要的是要学会运用基础医学知识为人们分析评价自身的健康状况。


02营养学知识


营养学知识是健康管理师必须了解和掌握的。比如你得知道各种食物的营养成分、各种营养素的功能、各种营养素在膳食中的搭配比例以及各种营养素的正常摄入量以及各种人群的生理机能和营养需求。而且还会通过食谱计算了解膳食中平均每日摄取的各种营养素是否符合我国制定的营养素供给量标准,以了解居民健康状况,或者根据病人的病情为临床营养治疗提供依据,对不同的人群需要进行科学配餐和制定饮食治疗方案。


03运动知识


俗话说得好:“生命在于运动”,运动对于人体健康是有很大程度的帮助的。这就需要健康管理师不但自己要经常参与体育锻炼,以便自身感受体育的健身功效,还能利用运动生理学、运动保健康复学知识根据服务对象的实际情况,制定运动处方达到促进健康的目的。最关键的是健康管理师要掌握运动处方学,只有这样才能进行科学、量化、有针对性地运动指导。


04互联网知识


如今已经是信息飞速发展的互联网时代,各行各业都离不开互联网知识的运用。作为健康管理师要有扎实的计算机操作技能和信息管理软件应用技能。因为在进行健康管理时可能需要跟各种仪器设备和信息管理软件打交道。


05心理学知识


健康不只是针对身体,心理也谓为重要。一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识,还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除他人心理痛苦与心理障碍,懂得倾听、善于疏导情绪,最重要的是,自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态!


06健康管理师的职业道德准则


坚守职业道德是各行各业工作人员的行为准则。健康管理师必须具备高度的责任心、健康的身体素质、良好的心理素质和较宽广的人文素质 ,专业价值观,包括利他精神、正确伦理价值观、人类健康发展观、多元文化观,从而形成健康管理师要具备的职业道德观。这些基本原则包括以人为本,尊重人的自主性,遵守知情同意的原则,对个人信息保密。